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だんだん気温が下がってきて体を温めたい気持ちはあるものの温かい飲み物だと気持ち悪くなってしまって積極的に飲めません…
寒い時期のつわり乗り越えた方、何かアドバイスがあれば教えてください！
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足首や三陰交温める。
綿、コットン、シルクのいい素材のレッグウォーマーを履く。
首にタオルを巻く。
肩甲骨、尾骶骨にカイロを貼る。
ですかね😊
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にゃんさん
ありがとうございます！
やっぱり内側から無理な間は外から暖めるしかないですよね🫠
もこもこフォルムで生活します！
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わたしも温かい飲み物、だめでした😭やっと飲めるようになりましたが、とにかく熱すぎないカイロをずっとお腹に当てて横になっていました。そうすると悪阻も少し楽になった気がします…！
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ゆあさん
ありがとうございます！
落ち着くまでは外から暖めてゆっくりするのが一番ですよね…！
熱くなりすぎないカイロ探してみます！！