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タイトル通りなのですが、皆さんこれくらいの年齢のお子さんの朝ごはん何を出していますか?保育園に行ってるので朝からご飯まみれも嫌だし、パンも偏見かもだけど栄養的に心配、、というのがあり、でも手軽さを考えるとパン食になっています。パンでも体に良いものあるよ、とか、雑談でも良いのでコメントいただけるとありがたいです。
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1歳3ヶ月の娘がいます！
自宅保育ではありますが、上の子(保育園)もいて朝から手間はかけたくないので、朝ごはんは食パン、野菜オムレツ、ヨーグルトでほぼ固定です！
オムレツは1週間分くらい冷凍ストックしてあり、チンするだけです。ヨーグルトは適当に野菜や果物(これも冷凍ストック)と混ぜてます！
上の子が同じくらいの時もこんな感じでした😊
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栗ごはんさん
野菜オムレツいいですね！そういえば上の子に作ってたな、、。色々忘れてる笑
ありがとうございました😊
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パンへの罪悪感めちゃくちゃわかります！でもパンが楽です🥺
子供専用の野菜パンとかだとまだ罪悪感すくないですかね🤔
我が家は、最近は、パン、味噌汁、鮭、バナナが大体固定化されてます。。
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ZZZさん
骨取り鮭ですかね？骨ないの楽ですよね。魚なら焼いてても少し離れられるから良いかも😀ありがとうございます！
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zzzさん
です！我が家は塩麹でフレークにしたのを冷凍してます！
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米粉バナナパンケーキをまとめて焼いて冷凍、朝はチンして出す
おにぎりギュッとかために握ったもの
超塾ロールに卵挟んだもの
が1歳の頃から定番です！！
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ソフィさん
最近作るのに飽きちゃったけど、同じ感じで小松菜とバナナの蒸しパンを作ってたので、また作ってみようかなぁ😃ありがとうございます！
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1歳2ヶ月です🙋
朝から汚れるの嫌ですよね💦うちは上の子が幼稚園なので朝バタバタなのでパン食固定です😊チーズとハムでトースト、トマトとブロッコリー、果物かヨーグルトの固定です！
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さーさん
上の子がパンに何か塗ったり挟んだりすると食べなくなったので、サンドイッチは使ったことなかったんですが、試してみようかなぁ。ありがとうございます♪
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朝はパン固定です！超熟がシンプルな原材料なのでよく買ってました。
それにコープの冷凍幼児食のひじき入りハンバーグ、牛乳です！
今は3歳でよく食べるので、追加でバナナとヨーグルト食べてます。
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はるさん
上の子もずっと超熟でした！同じくコープのハンバーグ使ってます。あぁいうのもっと増えないかなぁ🤭
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うちは朝は納豆ご飯率高いです！これだけは絶対自分で食べるの許さず「ママがお手伝いだよ！」で全介助してるので楽です笑
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ねこさん
納豆ご飯栄養満点ですね💯うちでも夜はだしてます😊そろそろ自分で食べたがりだしたので、朝は恐ろしいです笑
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オートミール、米粉などの蒸しパンや、1才半くらいからはシリアルやヨーグルトとオートミール←レンジでふやかした奴にきなこかけたりしてた気がします？
朝は戦争なので、
気に入って食べてくれるものが良いですよね！
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ZZZZさん
固定化大事ですね笑
朝から怒りたくないです😅オートミールあるので試してみます！