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2人目妊娠中で絶賛つわり中&コロナ明けで、体調最悪。そして今度は旦那がコロナになり、、、
もうずっと2歳の息子に全然栄養のあるものをあげられていません、、、てか主に野菜系。
何か簡単に作れるいいレシピ又は作らなくてもなにかいい案はありませぬか😭😭😭！
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そらもう味噌汁しかないんじゃないでしょうか…
野菜はきゅうりとか以外なら何入れても大体美味しいし、出汁も味噌も体にいいし、豆腐も入れたらたんぱく質も摂れて良いんじゃないかと！
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imphyさん
なるほど！！たしかに！！
ありがとうございます！！
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冷凍の野菜ミックスと、しらすを、めちゃくちゃ適当に薄味つけてチャーハンにして、納豆かけてあげてます🙌
一瞬でできるし、子供も食いつきいいし、自分的に100点だと思ってます笑
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匿名希望さん
わ〜栄養ありそう👏！！
息子卵アレルギーで納豆嫌いなので卵なしで明日マネさせてもらおうかなと思います😳💓
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私は炊き込みご飯と、豚汁もどきに頼りますよ！！
いろんな野菜をざくざく適当に切って、鍋と炊飯器にぶち込んで終わりです！！
炊き込みご飯は味は色々できるし、簡単です！！
火加減見なくていいし！
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myさん
炊き込みご飯いいですね！炊き込みご飯の味は何でつけてますか🤔？
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OMriceさん
マジでめんどくさい時はめんつゆか白だしです！
あとはコンソメ、中華だしとかも使って自動で作っていただきます！
野菜なんかはそんなに細かく切らなくてもほろほろになるので、出来上がったらしゃもじで混ぜればオッケーです！
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myさん
なるほど！切らなくてもいいのか🫶とても参考になりました！ありがとうございました♩
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そういう時は
アンパンマンカレーor野菜や魚系のふりかけと、ミニトマトやインスタントのお味噌汁に限ります、、、、
本当に適当母過ぎてごめんねって感じですが、インスタントに頼りっきりで生きてます！
だってふりかけには魚入ってるのあるし！
アンパンマンカレーもお肉入ってそうだし🍖
具合悪い時はウチはこんなもんです😂
大人はカップうどんとかです！！
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moeさん
インスタントでもいいですかね🥹
味噌汁付けとくのは大事かもですね笑
レトルトでも大丈夫って言ってくださる方いると安心します☺️🫶
ありがとうございました！