676b7e1e5be9e
妊婦生活終わるのは寂しいけど、上の子の夏休み終わる前に出産したい！！
前駆の頻度増えてきたからそろそろかなあ‥
冷蔵庫の中身もナマモノ増やさずに献立考えるのけっこう大変💦
いろんな人からの「まだ？」「もう産まれた？」も聞きたくなーい
お腹の我が子よ‥スクワットしたらそのまま転がる運動音痴なママでごめんね‥🥹
陣痛待ちママ達、一緒に頑張りましょう🥺
5cb8fe5f68e39
とにかく歩くですね！
1日2000歩がいいそうです。
足踏み、階段上り下り、壁の雑巾掛け、あとはリラックス。
息を吐き切る練習もしてください😌
676b7e1e5be9e
にゃんさん
2000歩もいかない日あります😂もっと頑張って動こう‥！！
呼吸法もそろそろリアルに練習しとかないとですね！アドバイスありがとうございます🥰
67674809d6314
私も陣痛待ちです！
予定日2日過ぎの受診で、破水してないのに羊水過少と言われ、心配だったので念の為入院を選択し、今日でもう予定日4日過ぎです。
羊水過少なのに胎児本人はストレスサインもなくとっても元気でお腹はなかなか張らず、先生も胎児が元気ならと様子みしましょうと言われ促進剤も打たずにひたすら待ちの姿勢です💦
家族は『羊水全部飲んじゃった？？』と笑いながらも心配してます。
私は飲んだら出しとけよ！とお腹の子に思わずツッコミ入れました😅
同じく陣痛待ちの方がいて励まされます！
あともう少し、お互い頑張りましょう！
676b7e1e5be9e
きりんさん
陣痛待ち仲間だー✨
羊水飲んだら出しとけでめっちゃ笑いました😂本人的には少ないくらいが心地いいのかな？笑
入院してひたすら待つのも時が経つの遅く感じそうですね💦
我が子のため、後少しがんばりましょ🥰
64d08b5aa87db
YouTubeの陣痛船漕ぎ体操してみたら、その日に陣痛来ました！
676b7e1e5be9e
みなみさん
なぬ！！！調べてさっそくやります！！！