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6w4d出血があり不安です😢

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前にも茶おりがありましたが、今日は鮮血もありました。
昨日心拍確認取れましたが、出血すると心配になります。
安静にしてればいいっていうのは、どれくらいのことを言いますか？😢
また、同じ経験された方いらっしゃいますか？
看護師さんからも、妊娠初期はちょっとしたことで出血があるって言われましたが、何か原因とかあるのでしょうか？