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妊娠中、血圧は高くなりやすいのでしょうか？
もともと低血圧で高くても上90〜100/下60〜70だったのですが、最近妊婦健診で測ると上110〜120/下70〜80です。
低血圧から平均になったくらいだとは思うので、治療は必要ない数値だと思うのですが、このまま上がっていくのは心配です。
とりあえず食生活を少し気にして行こうと思っています。
高血圧にならないために、効果的な食品やなにか方法があれば教えて欲しいです。
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高くなりますよ。それだけ身体の中はかなり変化してますからね💦
妊娠高血圧症候群とも言われるくらいですから😓
よく予防策として言われているのはバランスのいい食事、運動ストレスを溜めないですかね😂
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ゆゆさん
ありがとうございます。
食事に加えて、運動やストレスも必要なんですね。
気をつけてみます！
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同じくもともとは低血圧でしたが、妊娠高血圧になりました😢
体重増加も尿検査も何も出ないのに、血圧だけ上がり続けて入院したら服薬したり不安でした😢
気をつけていても体質だと言われてしまいました💦
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てんさん
ありがとうございます。
入院、服薬と大変だったんですね。
体質と言われてしまうとどうしようないですね😿