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臨月に入ってから、突然前触れもなく
腰が割れそうなくらい痛くなる瞬間があります😓
この動きをしたら、この体勢で
とかじゃなくて、ふとした時やちょっと動いた時などに痛って～！！！ってなることがあって、最近慎重に動いてます笑
骨盤が開いて来てるからなのかなと思うんですが、先輩ママさん臨月近くでこういうことありましたか？💦
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わたし現在そんな感じです。32wですけど...。
これ下手したらギックリやるかなって思ってます💦
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マロンさん
コメントありがとうございます！
めっちゃ分かります💦
これって、臨月だから？それとも、ぎっくり腰みたいな感じ？とソワソワしてます😢
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骨盤が開くのもそうですし、お腹が大きくなるにつれて反り腰になるのも原因としてありますよね💦
ゆるくストレッチとか負担のない筋トレとかすると多少緩和されますよ♩
お腹の張りと腰痛とかであれば前駆陣痛の可能性も高いです！
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ゆゆさん
コメントありがとうございます！
そうなんですね😥
ストレッチしてなかったので、
やってみます！
教えてくださりありがとうございます🌼
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坐骨神経痛かな？と思いました。
2人出産しましたが、妊娠中２回とも
妊娠中期くらいから坐骨神経痛にかなり悩まされました。
寝返りを打つ時やしゃがんだ体勢から体を起こす時とかによく、イテテ！となっていました🥲
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いちごさん
コメントありがとうございます！
そうなんです！
そういうタイミングでいててってなるので、私もそうかもしれないです😥
調べてみます！！