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生理前は爆食抑えれましたが1日目、普通に忙しくてイライラして子ども寝かして今インスタントラーメンと白米食べちまったよぉぉぉ😭悔しいぃぃぃぃ今まで夜だけは我慢してたのにぃぃ…。生理中、生理前我慢出来るものなんですかね？？
あ。でも褒めて欲しいのは産後3ヶ月で20キロ痩せたこと🫣🩷ちなみに25キロ太ったので元には戻っていない…🤫笑笑
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ダイエットする人凄すぎます😭😭私も本当に産後太りヤバいので痩せようとダイエットコーヒー、酵素ドリンク、置き換えスムージー等買うだけ買ってお菓子ぼりぼり食べてます…🥲🥲
育児ストレスでお菓子とか食べないとやってられない笑
我慢できるの本当尊敬します😭生理中はダイエット効果低いと言いますし、生理中はチートデイにしても良いと思います…、無理なさらないで下さいね🥺🥺
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さやさん
お菓子罠ですよね笑
今日もたらふく食べてます笑笑
生理中は自由にストレス溜めずにしようかな。とも思えました笑
ありがとうございます♡♡