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妊娠9ヶ月に入り、ものすごく肩〜腰が痛むようになりました。
マタニティ整体は1度行き、ほんの少しだけ身体軽くなりましたが、根本解決には至らず…（そりゃそうか）
一回5000円ほどするのでそんなに頻繁には行けないと思ってるのですが、みなさまは自分の身体のメンテナンスの頻度と金額はどれくらいを目安にしてますか⁇
一生に何度もない特殊な状況なのでケチりたくないのですが、いかんせんもったいないと思ってしまって…
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同じく9ヶ月の妊婦です😊
私は、むくみがしんどすぎてマタニティマッサージに週一で行ってます。
４０００円程です。
運動もしてますが、座り仕事なのでどうしてもむくむので、今だけなのでと割り切ってます😃
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まめまめさん
足にくるタイプなんですね！
これまたしんどそう…
やっぱり週一くらいは行きたいですよね🤔
私も明日予約しちゃいます🤗
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なっきーさん
いいですね✨️
今のしんどさは今のうちにケアしないと蓄積されそうなのと、お互いに自分で労りましょう🤣