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29w 逆子
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逆子体操と左を下にして寝るようにと
指導があったので
左を下にして足に抱き枕を挟んで
寝てるのですが押さえつけてる感が半端なくて
横腹と股関節辺りをグリグリ窮屈そうに動いてて
これで回れるのでしょうか?🤣
潰してる感があって回れない気がしてなりません🤣