68402c373c72c
先日、外出した際にやや血の気の引く感じがして不安になりすぐに家に帰宅しました。
そこからまた体調が悪くなるんじゃないかと考えてしまって外に出るのが怖いです。。
その日はご飯も食べてなく暑い日だったのでそのせいかなとも思っているのですが、
不安になった時、皆様どうされていますでしょうか？
63df48088244b
わたしは1歳の子供がいる中今妊娠中ですので、外出は近場のスーパーや薬局にしか行きません。私も体調が良いと思ったら急に体調悪くなったりで、いざという時子供を守れないので外出はなるべくしません😅出掛けたいのは山々なんですけどね＾＾
無理なさらないで下さいね✨
68402c373c72c
ZZZZさん
体調の波、やはりありますよね🥹
少しでも動かなきゃと思いすぎてましたが無理ない範囲で体調が良い時に動くようにしてみます！
ありがとうございます😭♪
66549d920c078
生後6ヶ月の子を育てております。
妊娠中、空腹で気持ち悪くなることが多かったのですぐ食べれるものを持ち歩くのと水筒を必ず持って出かけていました！
暑い日が続くので
食べれる時にしっかり食べて、
熱中症に気をつけてくださいね。
68402c373c72c
ゆさん
私も空腹だと気持ち悪くなることが多いです！食べても気持ち悪い時もありますが、、笑
妊娠中は万が一に備えて出掛けるのが1番ですね。ありがとうございます🥺🌱
6782e8c5ef86c
私は妊娠中期に、電車通勤中に血の気が引く感じと冷や汗の症状がでました！
朝の通勤ラッシュもあり座れる状況ではなかったので、一度途中で電車を降りてホームの椅子に腰掛け、すぐに水分補給をしました。
今思えば、貧血と脱水症状だったのかなと思います。
それからは出勤以外のときもお出かけする時も必ず飲み物と塩分タブレット持ち歩いてます！
妊娠中は貧血なりやすいですし、鉄分もとりつつ水分補給もしたほうが良さそうです！
とにかく、あーだめかも！と思ったら無理せず休むのが1番ですよ！お身体大切にしてください☺️
68402c373c72c
あさん
電車通勤いつも不安です。自分だけじゃなくて皆さん同じような経験されてて少し安心しました😣。
念には念をで準備してお出掛けするようにします！
ご意見ありがとうございます😭♡