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寝返り対策
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4ヶ月の娘を育ててます👶🏻
夜はベッドインベッドでねてるのですが、せっかく寝かしつけたと思っても自分の寝返り、寝返り返りですぐ起きてしまいます。
そしてそこからまた寝つくのに時間かかる→すぐ起きるのループでかなりしんどいです。
なにかいい方法はありませんか？