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妊娠前の健康診断で貧血検査に引っかかってしまって…
来週初めての妊婦健診があるんですけど、もし貧血検査引っかかったら…と思うと不安です🥲
薬が苦手なので、サプリや食事で改善したよって人や、貧血で引っかかった人とかどうしてましたか？
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妊娠後期でしたが貧血検査でひっかかり、リオナという鉄剤を処方されて飲んでいました！食事も意識はしていましたが2人分の栄養を摂取するのは、なかなか難しかったです☺️💦
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むぅさん
そうだったんですね🤔
自分だけじゃなくてお腹の子の分もは確かに大変ですよね😑
サプリとかは飲んでましたか？
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ぴちこさん
妊娠初期からファンケルのママルラという葉酸中心のサプリは飲んでいました☺️
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妊娠後期と産後に貧血でした！
鉄剤を処方されて飲んでいました😌
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鉄付加された葉酸サプリを飲んではどうでしょう？
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一人目中期から貧血引っかかり、鉄剤処方と「朝、目玉焼き一個でもいいから食べなさい。あと、具沢山の味噌汁が良いから食べて！」って言われて朝は寝てて朝食摂らずは多々ありましたが、(なので目玉焼きはしてない笑)具沢山の味噌汁はそこに豚肉も入れて切らさず無くなっては作り無くなっては作り...で、食べるようにしました！
鉄剤のおかげもあると思いますが、後期の血液検査で貧血治ってました！
二人目は初期から同様の具沢山の豚汁を食べるようにしてました！
そのおかげか？一度も貧血引っかかりませんでした😆
あと、豚ヒレとか...牛でもなんせ赤身を定期的に食べるようにしてました！