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16週です。つわりが酷く7キロ（元々肥満型なので痩せやすかったのもありますが）減り、安定期に入っても食欲がない、吐き戻しが多くて3食まともに食べられる日が来ません。。常に「食べられるものをとりあえず食べてる日々」で栄養もクソもないです。。
サプリは葉酸（タブレット型サプリ）と鉄分（グミサプリ）を飲んでますが結局吐くことも多くてちゃんと吸収されているか謎です。
そのせいもあってか仕事に着くと急に肩が重くなり立っていられないほどの貧血が起きることが多くなりました。妊婦健診では全ての項目が至って普通の結果だったのですが、５ヶ月あたりで急に貧血の症状が出始めた方いらっしゃいますか？それともまともに栄養が取れていないのが原因でしょうか😭
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起立性低血圧または貧血によるめまいかと思います。妊娠初期や中期には多いことです。私も食事や休憩回数を気をつけていても1人目、2人目でなりました。よく休む、食べられるものを食べる、が良いですよ。
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imphyさん
アドバイスありがとうございます！
よくある事と言われると少し安心しました😭少しずついろんなことを整えていけるようにします🙌