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ブラックホールのような胃袋だったのにここ最近徐々ですが、食べれる量が落ちてきました
全く食べないという事はないんですが なんか食べようかなーと思っても、別に食べなくても過ごせるなってなったりします🤔💭
お腹空いて普段の量作っても半分くらいで満足、こんなにいらなかったなって後悔したり…
白米なんて小鉢にポコッと入ってるくらいで十分です。
日中は仕事してるので朝は食べないと気持ち悪くなるから食べるし、お昼前になるとお腹空くのですが 夜ご飯が特にどうでもよくなりつつあります。食べなきゃ食べないでいけるという…
甘いものも大好きでバクバク食べてたけど、最近は食べると甘😩ってなるし食べた後に いらなかったな…と思うこともあり。
身長に対しての平均体重よりは重めなので痩せてちょうどいいのかもしれませんが、具合悪いでもないのにこんなに食欲落ちてるの初めてで困惑してます😵💫
この季節でも全然暑くないところに住んでいて夏バテではないと思うんですが、３０歳過ぎたらこんなものでしょうか？😭