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昨日退院したばかりなのに、もうしんどくて涙が止まりません
1人目の時も産後メンタルぼろぼろだったので覚悟はしてたけど、上の子もいる新生児育児ハードモードすぎる…
ずっと泣きながらお世話してます。こんなに小さくて可愛い赤ちゃんが来てくれたのに、情けなくてしんどくて
なんで育てられるって思っちゃったんだろ 育児向いてない人間には無理だよ
息も浅くてご飯も喉を通らなくて、上の子も主人も腸炎で
とりあえず市の産後ヘルパーさん頼んでみよう
倒れちゃだめだ がんばります
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情けないと思わずにホルモンのバランスのせいなので、自分の体をだきしめて、出産頑張ったね。ありがとう。って言って頼れるところに頼ってください。
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上の子おいくつですか🥲？
私も昨年3歳児がいての新生児育児を経験してストレスで後頭神経痛になりました😇
産後ヘルパーさん？に来てもらうよりも、赤ちゃんとママが産後ケア施設へ宿泊のほうがいいんじゃないかなと思いました。
授乳の時以外は預かってもらってとにかく寝る、食べるって生活を少しして整えたほうがいいのかなと🥲